これから

昨日、今日の土曜、日曜はよかった。

うん。

昨日も1日いろいろよかった。

今日は昨日ほどでもないにしろ、1日したいことをしてよかった。

こころの動きを大切にしている。

何かをして感じたこと。

何かを見て感じたこと。

自分のこころがどういう反応をしたのか、確かめている。

どう感じたのかを大切にしている。

嬉しく感じた、楽しく感じた、幸せに感じた。

そのこころの動きを大切にしている。

噛み締めて生きるというのは、こういうこと。